Dry Needling

Dry needling pakt klachten veroorzaakt door spieren aan

Wanneer er een hoge spanning op spieren staat, dan kunnen zich verharde en verkrampte plekken in de spieren vormen. Deze lokale verkrampingen zijn pijnlijk en kunnen zorgen voor problemen met bewegen. Een dry needling behandeling kan snel en efficiënt voor verlichting zorgen.

Bij dry needling wordt met een naaldje de lokale verkramping aangeprikt. De spieren raken daardoor snel en langdurig ontspannen, waardoor de doorbloeding kan toenemen en herstel kan optreden. Het grote voordeel is dat met één of twee behandelingen bekend is of dry needling werkt bij de patiënt. Vaak zijn dan al een groot deel van de klachten weggenomen, patiënten hebben snel minder pijn en kunnen beter bewegen.

De behandeling

De dry needling behandeling is bijna altijd een aanvulling op een reguliere fysiotherapiebehandeling. Met dry needling pakken we lokale verkrampingen aan. De reguliere fysiotherapiebehandeling zorgt ervoor dat de óórzaak van de lokale verkramping aangepakt wordt. Dit kan een slechte houding zijn, spierzwakte, overbelasting, maar bijvoorbeeld ook verkeerd bewegen.

Gevoelig

Het inbrengen van het naaldje is niet pijnlijk. Wanneer de lokale verkramping wordt aangeprikt geeft dat een kortdurend krampgevoel, wat gevoelig kan zijn. Het effect van ontspanning kan direct of na enkele dagen optreden.

Niet hetzelfde als acupunctuur

Dry Needling gebruikt een ‘droge’(dry) acupunctuurnaald en er wordt dus geen vloeistof in de spier gespoten. Bij klassieke acupunctuur worden vaak oppervlakkig meerdere naalden gedurende langere tijd in het lichaam gezet. Dry Needling gebruikt eenzelfde soort naaldje, maar die is specifiek gericht op zogenaamde ‘triggerpoints’ die kort gestimuleerd worden.

De Specialisten:

  • Debby Gielen
    Debby Gielen
  • Elke Moors
    Elke Moors
Debby Gielen
Debby Gielen-Prinssen
Fysiotherapeut

Debby Gielen-Prinssen studeerde van 1989 t/m 1994 fysiotherapie aan de Fontys Paramedische Hogeschool Eindhoven. Na het behalen van haar diploma werkte zij 5 jaar in een particuliere praktijk in Duitsland. Sinds 1997 is zij werkzaam in de Reigerlaan. Sinds 2009 is zij geregistreerd en gespecialiseerd als bekkenfysiotherapeute.

Elke Moors
Elke Moors
Fysiotherapeut

Elke Moors studeerde van 2001 t/m 2005 fysiotherapie aan de Fontys Paramedische Hogeschool Eindhoven. Zij liep haar laatste stage in de Reigerlaan. Sinds het behalen van haar diploma is zij werkzaam in de Reigerlaan. Sinds 2009 is ze geregistreerd en gespecialiseerd oedeemtherapeut volgens de methode Vodder.

Meer informatie voor patiënten

Wat is dry needling?

Dry needling (Wikipedia) is een nieuwere behandelmethode van de Nederlandse fysiotherapeut. De methode is overgekomen uit Canada en wordt al jaren toegepast binnen de reguliere fysiotherapie. Door middel van een speciale techniek worden spieren aangeprikt en raken op die manier snel en langdurig ontspannen. Dry needling gebruikt een ‘droge’ (dry) acupunctuurnaald en er wordt dus geen vloeistof in de spier gebracht.

Dry needling: niet hetzelfde als acupunctuur.

Bij acupunctuur worden vaak oppervlakkig meerdere naalden in het lichaam gezet. Die blijven daar enige tijd zitten en invloed hebben op de ’energie’ in het lichaam. Dry needling gebruikt meestal één naald, waarmee kortdurend in de spier wordt geprikkeld. Dry needling werkt op specifieke punten in de spieren: zgn ‘triggerpoints’ en is geen ‘energie’ behandeling. Zie hieronder een overzicht van de meest belangrijke verschillen tussen beiden.

Methode

Dry Needling

Klassieke Acupunctuur

Pathofysiologie Bewegingsapparaat Energetisch kader
Klinische applicatie Myofasciale pijn Vele andere indicaties
Fysiologische respons Deactivatie triggerpoints – neuromodulatie Endorfinen release – neuromodulatie
Puntselectie Palpatie spieren Via meridianen
Needling techniek Meestal één / meestal ‘dieper’ /  kortdurende stimulatie Meestal meer / oppervlakkiger / langduriger
Follow-up Fysiotherapie – Manuele Therapie Anders bijvoorbeeld kruiden
Nodige kennis Kennis van anatomie / fysiologie Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM)

Wat is een triggerpoint?

Een triggerpoint is een ‘knoop’ in een spier, die naast de lokale drukpijn, ook vaak pijn op afstand veroorzaakt. De fysiotherapeut zoekt naar deze plaatsen, omdat ze de hoofdoorzaak kunnen zijn van uw klachten. Klik hier voor een uitgebreid verhaal over triggerpoints.

Triggerpoints kunnen zich uiten in:

  • pijn / stijfheid lokaal in een spier en ook pijn elders ‘op afstand’
  • bewegingsbeperkingen in bijbehorende gewrichten
  • verminderde kracht in de betrokken spier(en)
  • pijnontwijkend gedrag; je gaat ‘anders’ bewegen
  • tintelingen in arm/been, hoofdpijn, duizeligheid.

Hoe kunnen triggerpoints ontstaan?

  • Acuut moment – bijv. door een verkeerde beweging (vertillen) of een ongeval/sportletsel.
  • Chronisch – bijv. door een langdurig verkeerde houding en/of RSI/CANS.
  • Langdurige afwezigheid van beweging, bijv. bij gips, brace of een sling.
  • ‘Slappe’ ligamenten in bijv enkels en/of knieën.
  • Psychologische factoren, zoals stress en depressie.
  • Voetafwijkingen, instabliliteit en/of verschillen in beenlengte bijv. na een botbreuk of operatie.
  • Te strakke kleding of het verkeerd dragen van een rugzak.

Wat doet de fysiotherapeut?

De fysiotherapeut zal allereerst door een gesprek en gericht onderzoek uw klachten analyseren. Daarna worden de spieren nader onderzocht, die mogelijk uw pijn veroorzaken. Specifiek wordt in die spieren gezocht naar die bewuste triggerpoints. Precies die plaatsen zal de fysiotherapeut gaan behandelen om de spieren te ontspannen.

Waar richt de behandeling zich op?

De behandeling is gericht op het uitschakelen van deze triggerpoints. Via het gericht aanprikken met een naaldje worden deze punten in de spier(en) ontspannen. Bij langdurige klachten zal de therapeut vaak meerdere spieren behandelen in uw arm of been, alsmede de spieren langs de wervelkolom.

Hoe voelt dry needling aan?

Het inbrengen van het naaldje voelt u in principe niet. Als het juiste triggerpoint aangeprikt wordt, spant de spier zich even kort aan. Dat geeft een soort ‘kramp’ gevoel. Daarna ontspant de spier zich meestal direct en kunt u gemakkelijker bewegen. Vaak voelen de behandelde spieren wel vermoeid en zwaar aan, maar dat is meestal van kortere duur.

Wat gebeurt er daarna?

U krijgt oefeningen en gerichte adviezen mee om de verbeterde situatie bij te kunnen houden.

Wat kost dry needling?

Deze methode is een onderdeel van een normale fysiotherapie behandeling. Indien u aanvullend verzekerd bent, vallen in principe ook de kosten voor dry needling hieronder.

Pin It on Pinterest

Share This